Massages
Le Sensitif
Issu de multiples techniques , le Sensitif est un massage unique et personnalisé.Pratiqué dans un climat d’écoute guidée, de bienveillance et de respect, c’est un dialogue . Il invite à être à l’écoute de soi et à l’accueil de ses émotions.
Il défatigue, renforce l'organisme, stimule l'énergie, procure vitalité et optimisme et favorise une relation saine avec le milieu extérieur. Ainsi, les sens s'abreuvent d'une multitude d'informations, d'images, de couleurs, d'odeurs, de sons, d'émotions...
Il permet aussi d'ouvrir un chemin pour se réapproprier son image corporelle et fait également appel à votre sensibilité .
Suite à un moment d'échange et selon vos besoins, s'ensuivra un massage relaxant, profond, tonique ou drainant .
Exclusivement pour un public féminin (ou sur recommandations).
Le Drainant (drainage issu Vodder)
Le drainage lymphatique manuel issu de la méthode Vodder est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
Le drainage nettoie et régénère l'organisme, accélère la cicatrisation et diminue les risques d'infection. Il serait également utile pour traiter les problèmes reliés à la circulation sanguine et lymphatique, comme dans les cas de varices, de cellulite1 et d’insuffisance veineuse.
Le Crânien Indien
Originaire de l’Inde, le Crânien est un massage de la tête transmis de mère en fille. Il consiste à masser la tête, les épaules et le cou pour évacuer toutes les tensions et le stress de la journée.
Le but final du massage est la relaxation et la revitalisation de l’individu angoissé ou stressé.
Ce massage offre de nombreux bienfaits:
- Repousse des cheveux :le massage crânien provoque la stimulation du cuir chevelu et la repousse des cheveux.
- Mobilité des articulations :les pressions légères exercées sur le cou et les épaules favorisent une plus grande mobilité des articulations. Le massage crânien soulage également les tensions oculaires et musculaires.
- Sommeil profond :de nombreuses personnes ont noté une nette amélioration de la qualité de leur sommeil après une séance de massage crânien.
-Bonne circulation sanguine :les effets sur l’appareil circulatoire sont indéniables.
- Relaxation: s’il y a un bienfait du massage qu’apprécient beaucoup, c’est bien la relaxation qu’il procure. Dans un monde où les facteurs de stress sont légion, les gens ont besoin de calme intérieur, de sérénité. Le crânien favorise grandement cet état d’esprit.
- Concentration, vigilance :le massage crânien augmente de manière significative le niveau de concentration et de vigilance de l’individu.
Le Palper-rouler
À la fois énergisant, stimulant, tonifiant et apaisant, le palper-rouler est utilisé à titre thérapeutique pour le soulagement des douleurs, mais est également efficace pour l'élimination de la cellulite.
Il s'agit d'un massage manuel agissant à la fois au niveau de l'hypoderme et du fascia. Le palper-rouler consiste à dissocier les enveloppes de la peau avec un malaxage vigoureux en effectuant un pincement continu avec les doigts.
Bienfaits:
- Dissocier l'enveloppe cutanée.
- Débloquer l'hypoderme.
- Chasser les graisses au niveau du fascia.
- Éliminer la cellulite.
- Améliorer l'élimination des toxines.
- Éliminer le stress.
Le Drainant Visage
Le drainage lymphatique libère le visage des toxines présentes sous les tissus cutanés. Réalisé régulièrement, il favorise la circulation sanguine, lisse les traits et révèle la beauté du teint. Il est particulièrement recommandé chez les personnes sujettes au teint terne !
Le Prénatal
C’est un massage thérapeutique qui stimule la fonction des muscles et des articulations, améliore la circulation et la santé générale de corps, et soulage la fatigue mentale et physique.
Pour la future maman, ce massage agit sur le développement du corps pendant la grossesse : il soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes. Il permet également de favoriser le sommeil et la récupération ainsi que la diminution des douleurs sciatiques. Il a également la capacité de préparer les muscles de la mère à l’accouchement. Il permet la détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin et aide à maintenir une posture appropriée, réduit le gonflement des mains et des pieds et soulage les maux de tête et de la congestion des sinus.
Du côté du fœtus (à partir du 4ème mois de grossesse), le massage prénatal développe ses capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses mais aussi les angoisses de la future maman. Mais grâce au massage, la maman va sécréter une hormone du plaisir, l’ocytocine, permettant ainsi également au bébé de se détendre et de profiter des bienfaits de cette hormone du bonheur ! Le bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif.
Le Sensitif
30min 30€
45 min 45€
1h 60€
1h15 75€
1h30 90€
Le Drainant (issu méthode Vodder)
1h 60€
Le Drainant visage
30min 30€
Le Palper rouler
45min 50€
Le Crânien indien
30min 30€ 1h 60€
Le Prénatal
1h 60€
Les massages-Bien-Être ne sont ni sexuels, ni thérapeutiques, au sens médical du terme et ne se substituent donc pas à un traitement médicamenteux.
Suite aux soins
Il est important que votre expérience soit enrichissante et que vous puissiez mettre en pratique les conseils prodigués pendant la séance
(hygiène de vie et/ou alimentaire, certaines huiles ou certains exercices et étirements).
Tout cela afin de vous accompagner vers l'équilibre, le bien-être et la sérénité...
Nouveauté!
Vous souhaitez vous initier au massage Bien-être avec votre partenaire, ami.e, famille,...? Je vous propose, sur une journée, de vous transmettre les bases d'un massage simple mais relaxant. Cet atelier est proposé pour 2 personnes (sur une journée, 6 heures).
Dans un premier temps, je vous montre les gestuelles sur une première personne, partie par partie et vous guide ensuite pour reproduire les mouvements. Nous procéderons de la même façon pour la deuxième personne. Vous aurez un livret avec photos pour répéter les gestuelles plus tard.
Journée d'initiation 290€
(tarif pour 2 personnes)
Atelier d'auto- massage du visage
Le massage du visage est parfait pour la relaxation, car il procure une grande détente, plus de vitalité et le relâchement de nombreuses tensions . De plus, en activant la circulation sanguine, vous allez retrouver un beau teint et éliminer les toxines . Idéal aussi dans la prévention de l'apparition des rides et ridules.
Une huile végétale adaptée à votre peau vous sera proposée afin de mieux guider vos gestes pendant l'atelier.
Chaque atelier sera accompagné d'un fascicule. Les dates et horaires se décident ensemble afin de s'adapter à vos disponibilités. Pour un groupe composé de plus de 4 personnes, l'atelier se fera à l'extérieur (déplacement jusqu'à 10 km sans frais supplémentaires )
Pour toutes occasions : journée d'enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, journée filles, ...ainsi que les demandes plus spécifiques (enfant-parent, grossesse, détente...).
En individuel ou en groupe.
Auto-massage visage 2h 40€/personne
Tarif de groupe au-delà de 4 personnes 30€/personne